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ESCAPADES 100% NATURE EN FORET DE FONTAINEBLEAU
           
Randonnées, marche nordique, visites guidées, sorties à thème
>> en groupe toute l'année ou à la carte
               >> en cours particulier : coaching forme et santé

   

MARCHE NORDIQUE

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La marche nordique, une activité accessible ludique efficace dans un cadre naturel...
Des sorties régulières toute l'année
le mercredi et le samedi pour garantir les résultats.
Pas d'adhésion inscriptions toute l'année !

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RANDONNEE
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La randonnée du LUNDI  matin est une séance de marche active et accessible  à tous (5 à6 km/H) pour découvrir la diversité et la beauté de la forêt de Fontainebleau dans la convivialité et la bonne humeur... pas d'adhésion ! inscriptions toute l'année !

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Marche nordique en forêt de Fontainebleau, Randonnée en forêt de Fontainebeau

 Inscription par mail en cliquant ici sylvievdb@voila.fr ou tel : 06 03 65 83 43
     - 48 h à l'avance pour la marche Nordique et la randonnée
 
                       - Pour les sorties nature et découverte : s'inscrire diretement dans une boutique  (ex Sénart tel : 01 64 13 67 00) ou sur le site (voir rubrique partenaires)


PLANNING DES SORTIES :
Date Horaires Type
Lieu et accès  fleche_bas_clignotante2.gif
cliquez dans la case de votre sortie
Samedi 28 janvier

9h-11h Marche nordique le long boyaux et le mont aigu
FEVRIER 2012      
Mercredi 1er fevrier 14h-16h Marche nordique Le bois rond et la gorge aux archers
Samedi 4 fevrier 9h-11h Marche nordique la queue de vache et la plaine de Chanfroy
Dimanche 5 février 13h30-16h30 Curiosités dans les arbres !
(activité n° 97766)
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Inscriptions uniquement auprès de nature et Découverte par internet ou tel boutique de Sénart :
tel :  01 64 13 67 00
 
Lundi 6 fevrier 9h-12h Randonnée Le rocher bouligny et le rocher Fourceau
Mercredi 8 fevrier 14h-16h Marche nordique la mare aux évées et le rocher canon
Samedi 11 février 9h-11h Marche nordique Le mont aigu et le long boyaux
Lundi 13 fevrier 9h-12h Randonnée Le camp de Chailly et la mare à Piat
Mercredi 15 fevrier 14h-16h Marche nordique sur les pas des peintres impressionistes
Samedi 18 fevrier 9h-11h Marche nordique Le rocher de la Salamandre et les grands feuillards
Lundi 20 fevrier 9h-12h Randonnée Le sentier n° 16 ou le sentier des belvédères
Mercredi 22 fevrier 14h-16h Marche nordique La malmontagne et le rocher aux princes
Samedi 25 février 9h-11h Marche nordique La mare aux Evées et le rocher canon
Lundi 27 fevrier 9h-12h randonnée Les béorlots et le gros Buisson
Mercredi 29 février 14h16h Marche nordique le rocher cassepots et les Ecouettes
MARS 2012
     
Samedi 3 mars 9h-11h Marche nordique le rocher st germain et l'hipodrome

Lundi 5 mars

9h-12h
Randonée Le tour de Larchant
 
Mercredi 7 mars 14h-16h Marche nordique
la gorge aux chats et le larris qui parle
Samedi 10 mars 9h-11h Marche nordique le rocher aux princes et la malmontagne
Lundi 12 mars 9h-16h Randonnée à la journée + pique-nique
(12€)
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le chemin des fontaines et les jardins du chateau de Fontainebleau
RV devant la gare principale d'Avon Fontainebleau
Mercredi 14 mars 14h-16h Marche nordique Les sables du cul de chien
Samedi 17 mars 9h-11h Marche nordique le long boyaux et le parcours sportif
Dimanche 18 mars 10h-17h Randonnée des coteaux de Seine
(RV devant la gare de Fontaine le port)
activité n°97767
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Inscriptions uniquement auprès de nature et Découverte par internet ou tel boutique de Sénart :
tel :  01 64 13 67 00
 
Lundi 19 mars 9h-12h Randonnée

Entre bosquets, champs et chemins bucoliques


 RV devant la mairie de Perthes en Gâtinais
Mercredi 21 mars 14h-16h Marche nordique entre le long boyaux et le polygonne
Samedi 24 mars 9h-11h Marche nordique
(sortie réservée aux habitués pas de prêts de baton ce jour là)
la mare aux évées et le rocher canon
Mercredi 28 mars 14h-16h Marche nordique les gorges de Franchard et Cuisinière
Samedi 31 mars 9h-11h Marche nordique le rocher Cassepot et la butte Saint Louis
Samedi 31 mars 13h30-17h Marche nordique au départ de la gare de thomery
(activité n° 97768)
Inscriptions uniquement auprès de nature et Découverte par internet ou tel boutique de Sénart :
tel :  01 64 13 67 00
 
AVRIL 2012      
Dimanche 1er avril 13h30-16h30 Balade à Bois le Roi :
La nature se réveille !
(au départ de la gare de Bois le Roi)
vue sur seine barbeau.jpg
Inscriptions uniquement auprès de nature et Découverte par internet ou tel boutique de Sénart :
tel :  01 64 13 67 00
 
Lundi 2 avril 9h-12h Randonnée Le bois rond et le rocher de la reine
Mercredi 4 avril 14h-16h Marche nordique autour de l'hippodrome de la Solles
Samedi 7 avril 9h-11h marche nordique La tour de la vierge et la queue de vache
Mercredi 11 avril 14h-16h Marche nordique le rocher canon

Samedi 14 avril 9h-11h Marche nordique la plaine des forts de moulin
                       
Lundi 16 avril 9h-12h Randonnée La mare aux fées et le rocher des Etroitures
Mercredi 18 avril 14h-16h Marche nordique Autour du long boyaux et du mont aigu
Samedi 21 avril 9h-11h Marche nordique Le bois rond
Lundi 23 avril 9h-12h Randonnée
                        Le rocher bouligny

 
Mercredi 25 avril 14h-16h Marche nordique Sucremont et autour du larris qui parle
Samedi 28 avril 9h-11h Marche nordique
                        le rocher cassepot et les écouettes
Dimanche 29 avril 10h-17h Randonnez dans le Val d'Essonne !
(rv gare de Baulne-la Ferté-Alais)
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Inscriptions uniquement auprès de nature et Découverte par internet ou tel boutique de Sénart :
tel :  01 64 13 67 00
 
Lundi 30 avril 9h-13h Randonnée Entre fontaine le Port, Féricy par la forêt de Barbeau
MAI 2012      
Mardi 1er mai 9h-30-17h30 Randonnée :
Une journée en forêt
(au départ de la gare Fontainebleau-avon)
Activité n° 99319rando_decouverte.jpg
Inscriptions uniquement auprès de nature et Découverte par internet ou tel boutique de Sénart :
tel :  01 64 13 67 00
 
Mercredi 2 mai 14h-16h Marche Nordique Sucremont et la feuillardière
Samedi 5 mai 9h-11h Marche nordique Sur les pas des peintres de barbizon
Mercredi 16 mai 14h-16h Marche nordique
                        Le bois rond et la gorge aux archers
Samedi 19 mai 9h-11h Marche nordique Les gorges de franchard, cuisinière et isatis
Lundi 21 mai 9h-12h Randonnée La tour de la Vierge la queue de vache et la touche aux mulets
Mercredi 23 mai 14h-16h Marche nordique Vers le rocher Bouligny et le rocher Fourceau
Samedi 26 mai 9h-11h Marche nordique Le rocher canon et les monts de Faÿ
Mercredi 30 mai 14h-16h Marche nordique le mont aigu et le long boyaux
JUIN 2012      
Samedi 2 juin 13h30-16h30 Marche Nordique :
Franchard sauvage
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Inscriptions uniquement auprès de nature et Découverte par internet ou tel boutique de Sénart :
tel :  01 64 13 67 00
 
Dimanche 3 juin 5h-8h30 Cerfs et biches à l'aube
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Inscriptions uniquement auprès de nature et Découverte par internet ou tel boutique de Sénart :
tel :  01 64 13 67 00
 
Dimanche 4 juin 9h-12h30 Randonnée sur le chemin des écureuils
 au départ de la gare Fontainebleau-Avon
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Inscriptions uniquement auprès de nature et Découverte par internet ou tel boutique de Sénart :
tel :  01 64 13 67 00
 


ORGANISATION DE
SORTIES A LA CARTE
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COACHING

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Une séance sportive en cours particulier :
- en pleine nature
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